ITF Taekwon-Do Academy Stavanger
Bilde:
Instruktør Linn Johansen er norgesmester, nordiskmester og europamester i ITF Taekwon-Do. Hun vant også 2 bronse i VM. Martin Markussen Norgesmester, nordiskmester og vant også bronse i VM i 2005
Instruktører:
Roger Johansen 5. dan
Linn M. Johansen 4. dan
Martin Markussen 3. dan
Knut Henry 1.dan har startet eget ungdomsparti tirsdag kl 19.00
GRATIS.PRØVETIME!
Artikkel Rogalands Avis 26 nov 2006
ITF Taekwon-Do
Taekwon-Do er en kampkunst av ubevæpnet selvforsvar, som mangler sidestykke både i kraft og teknikk. Dens formål er imidlertid å skape en sterk følelseav rettferdighet, mot, ydmykhet og besluttsomhet hos utøveren. Dette oppnås gjennom en kombinasjon av disiplin, teknikk og holdningsskapende trening. Det er den mentale side som skiller den seriøse utøver fra de som kun vil lære seg slåssing for å bravere. Når man trener Taekwon-Do brukes alle kroppens muskler og en kontinuerlig trening er absolutt nødvendig for å holde seg selv i topp fysisk form. Den uovertrufne kraften i TKD blir produsert ved riktig bruk av musklene slik at hele kroppens tilgjengelige kraft blir utnyttet.
Den litterære betydning av Taekwon-Do er kunsten i hånd og fotkamp.
"TAE", står for hoppe, flyge, sparke, knuse med foten.
"KWON" betegner knyttneven, hovedsakelig å slå eller knuse med hånden eller knyttneven.
"DO" betyr kunst eller vei. (Den riktige vei bygget og tilrettelagt av helgener og vise i fortiden.)
Taekwon-do (ITF) er delt inn i fire disipliner: mønster, frisparring, knusing og spesialteknikker som til sammen gjør Taekwon-do til en meget komplett kampsport.
Mønstertrening er selve grunnpillaren innenfor Taekwon-do hvor grunn teknikkene blir terpet og utviklet. Hvert mønster består av en serie teknikker mot en eller flere imaginære motstandere. Mønstrene blir gradvis mer komplisert etter hvert som man graderes. Det finnes 24 mønstre totalt.
Ønsker du å perfeksjonere sparketeknikkene dine, få et utvidet sparringsrepetoar og sparringstrening. Hvis det er ønskelig kan det bli aktuelt med noe innføring i mønster. Men vi vil legge vekt på sparketeknikker, både tradisjonell basictrening og teknikker som er rettet mot frisparring.
Vi vil også trene på sparringskombinasjoner og såkalte spesialteknikker som omfatter hopp og flygende spark. Det er ønskelig at alle etter hvert har sparringsutstyr.
Trykk på bilder!
De 5 siste årene har verdensmester og norges høyest graderte innen TKD, John Arild Svendsen hatt samling og avholdt gradering på Kampsport Instituttet. Dette har vært resultatgivende og motiverende for våre medlemmer og instruktører i Taekwon-Do. Sammen med ham har det også vært andre verdensmestere og høyt graderte innen Taekwon-Do og kickboxing.
Bilde nedenfor viser de som graderte seg desember 2005:
Bilde: Verdensmester i knusing -Dag Owe Jensen 4 Dan
Treningssamling og gradering nov 2006
http://www.taekwondo.no/
Norges Taekwon-do forbund.
http://www.itf-academy.no/
Vår gruppe (ITF Academy Stavanger) er del av
denne organisasjonen i Norge.
http://sonkal.taekwondo.cz/
Mønster og teknikker: Tjekkisk side, Gå inn
på LEARN -her kan du se teknikker og mønster
Les mer på: http://www.taekwondo.no/
